Защитник «Толпара» Даниил Заец в интервью клубной пресс-службе рассказал о пути из Крайнего Севера в уфимскую систему, выборе 98-го номера, первом голе в МХЛ и самоотверженной игре в плей-офф.

— Даниил, ты родился в Тарко-Сале. Расскажи, как на Крайнем Севере обстоят дела с хоккеем и тяжело ли там тренироваться?

— Сначала, когда я только пошёл в хоккей, было непросто. Наш сезон начинался где-то в октябре-ноябре с приходом морозов, так как искусственного льда у нас не было — заливали натуральный. Сейчас там созданы все благоприятные условия для развития хоккея. Хоккей развивается, поэтому там всё для этого есть.

— В каком возрасте ты переехал в систему «Салавата Юлаева» и насколько сложно было адаптироваться в Уфе после Севера?

— В саму систему «Салавата Юлаева» я попал в 12 лет, когда приехал на второй просмотр, а окончательно перешёл в 15 лет. Поначалу было тяжело адаптироваться. Уровень хоккея здесь заметно отличается: там он был более скомканным, а тут появилась тактика, увеличились нагрузки. Впрочем, долго втягиваться не пришлось — нужно было сразу вливаться в коллектив и систему.

— Ты играешь под 98-м номером. Почему выбрал именно его, есть ли у него своя история?

— Я хорошо показал себя, проявил лидерские качества и заиграл. Какой-то особенной истории здесь нет. Когда я попал в систему «Салавата», хотел оставить себе 8-й номер, под которым играл в «Торосе». Но он был занят, поэтому я решил придумать что-то, связанное с Ямальским регионом — 89-м. Сам по себе 89-й номер мне не очень нравился, поэтому я поменял цифры местами — получился 98-й, который пришёлся мне по душе.

— По школе и в ЮХЛ ты доходил до финальных стадий Первенства России. Какой турнир на юношеском уровне запомнился тебе сильнее всего?

— Больше всего мне запомнился сезон 2022/23 за команду 2007 года рождения. Мы тогда впервые выиграли чемпионство Приволжского федерального округа. До моего прихода в систему команда два сезона подряд занимала лишь промежуточные места в середине таблицы. Когда я пришёл, мы сразу пошли вверх. Думаю, дело не во мне, а в том, что команда подошла к сезону более серьёзно, хорошо подготовилась и в итоге взяла золото. Ещё один важнейший турнир для моей карьеры — это финал России по ЮХЛ за старший год. Нас было всего человек пять 2007 года рождения, которые попали в состав к ребятам 2006 года, и мы смогли хорошо себя проявить.

— Тебе всегда больше нравилось надежно сыграть в обороне и поймать шайбу на себя, чем бежать в атаку?

— Я знаю свои сильные стороны: это надёжность, ловля шайбы на себя, силовая борьба. Всегда действую по установке тренера: когда он просит сыграть надёжнее — играю надёжно, а когда говорит подключаться к атаке — подключаюсь. Но делать это в любом случае нужно правильно и с головой. Смешной случай произошёл, ещё когда я играл по школе. Я откатывался назад, а соперник, даже не глядя, просто бросил в сторону ворот. Шайба попала мне прямо в голову и отлетела в сетку. Никто сначала вообще не понял, куда она делась. Вот такой курьёзный момент. А если говорить о серьёзных эпизодах, то это было в плей-офф за «Толпар», когда удалось спасти команду в овертайме. Мы тогда сохранили шансы на продолжение борьбы в серии, пусть и ненадолго.

— Зачистка пятака и блокирование бросков требуют особого мужества. Как перебарывать страх, когда в тебя летит шайба на огромной скорости?

— Это уже доведено до автоматизма. В игре ты не задумываешься, а делаешь всё машинально. Да и в целом в хоккее вообще ничего нельзя бояться — это противопоказано. Я всегда ложился под шайбу. Даже если получаешь микротравмы, всё равно доигрываешь эпизод до конца. В этот момент у тебя даже мысли не возникает уклониться или не поймать бросок на себя. У нас всегда было принципиальное противостояние с «Ак Барсом» 2007 года. У них играл хоккеист с самым сильным броском в лиге. Я постоянно выходил против него в меньшинстве. Один раз лёг под шайбу — попало в ногу. Второй раз лёг — снова в ту же ногу. На следующий день смотрю, а она опухла раза в два, я даже ходить не мог.

— В прошедшем сезоне ты отыграл внушительные 54 матча. Как физически выдержать такой плотный марафон регулярного чемпионата?

— Главное — это правильная предсезонная подготовка. Мы провели отличные сборы с командой. Кроме того, по ходу сезона нужно грамотно восстанавливаться к играм и правильно настраиваться. В этом и заключается залог успеха.

— Твой показатель полезности в сезоне составил «+11». Обращаешь внимание на этот плюс-минус или для тебя это просто цифры?

— Я никогда не зацикливался на личной статистике, для меня это просто цифры. Я всегда готов быть полезным команде. Текущие показатели — не предел, для меня это лишь стимул стремиться к лучшему. Не то чтобы они меня радуют... Конечно, ты смотришь на игровое время, на показатель плюс-минус. Но главное — чтобы команда побеждала, всё остальное второстепенно.

— За весь сезон ты забросил одну шайбу. Помнишь этот гол? Какие эмоции испытывает защитник-домосед, когда удается отличиться?

— Пока у меня всего один гол, хотя моментов было много, хотелось бы забивать чаще. Тот гол я отлично помню: шайба удачно отскочила из борьбы, я подстроился, бросил и попал. Я очень обрадовался первой шайбе, ведь долго не мог отличиться. Прямо груз с плеч свалился.

— В МХЛ нападающие соперника постоянно идут в прессинг. Как сохранять хладнокровие, когда тебя бьют у бортов при выходе из зоны?

— Защитник должен играть с холодной головой весь матч. При этом я не против сыграть в тело, люблю потолкаться, это никогда не доставляло мне дискомфорта. Нам всегда говорили: если соперник тебя цепляет или провоцирует — не обращай внимания, просто проезжай мимо. В таком случае удалят его, а не тебя. Если поддашься эмоциям — подведёшь команду. Нужно постоянно работать над собой, чтобы в ответственный момент не психануть.

— За 54 игры ты набрал всего 35 минут штрафа — это очень дисциплинированно для жесткого защитника. Как удается избегать ненужных удалений?

— Дисциплина — это залог успеха. Все тренеры твердят, что нужно играть дисциплинированно и без глупых удалений на команду, поэтому стараюсь всегда играть с головой. Если и применять силовые приёмы, то строго по правилам. Конечно, бывают вынужденные удаления, когда ты спасаешь команду от гола, но их количество всё равно нужно минимизировать. Это непросто, но этому необходимо учиться.

— Если ты совершаешь ошибку, которая приводит к голу, как быстро ты умеешь забывать этот момент прямо во время матча?

— Поначалу было тяжело, всё-таки это мой первый сезон на таком уровне. Присутствовал страх совершить ошибку, которая приведёт к пропущенной шайбе. Но это неправильный подход. Хороший хоккеист не должен зацикливаться на промахах. Даже если ты ошибся и команда пропустила, ты должен выйти в следующей смене, забить или отдать голевой пас, поэтому зацикливаться нельзя.

— Как ты любишь проводить свободное время в Уфе и как лучше всего восстанавливаешься после тяжелых игр?

— Люблю прогуляться, подышать свежим воздухом, послушать музыку. Провожу время с друзьями — как из команды, так и не из хоккейной сферы, стараюсь о них не забывать. Но в основном в перерывах между матчами я восстанавливаюсь. Хороший восстановительный процесс — это крепкий сон, баня, правильное питание и заминка после тренировок.

— В раздевалке перед матчами обычно играет музыка. Расскажи о своих личных музыкальных предпочтениях? Что чаще всего играет в твоих наушниках?

— Конкретных любимых исполнителей у меня нет, я меломан. Слушаю самую разную музыку: и старые песни, и новинки. В основном предпочитаю российскую эстраду, зарубежную включаю очень редко.

— Плотный график тренировок и выездов отнимает много времени. Как сейчас обстоят дела с учебой и образованием?

— С учёбой всё в порядке. В прошлом году я окончил 11-й класс, сдал ЕГЭ и поступил в университет. Учусь до сих пор, пока не отчислили. Экзамены сдал нормально — не отлично, но проходной балл набрал. Сдавал русский язык, математику и обществознание. Поступил, как и многие хоккеисты, на тренера в БГПУ. Он тут недалеко. В этом вузе вроде бы учатся или учились ребята из КХЛ — Сучков, Алалыкин и другие.

— Наверняка в детстве ты на кого-то равнялся. Кто твои главные хоккейные кумиры и ориентиры среди защитников сейчас?

— С детства моим кумиром был Александр Овечкин, именно из-за него я изначально и выбрал 8-й номер. Хоть он и нападающий, мне всегда очень нравилась его игра. Когда стал чуть старше, начал следить за Михаилом Сергачёвым и Кейлом Макаром. Сейчас я уже отошёл от детских восторгов и больше обращаю внимание на надёжных, самоотверженных защитников — таких как Дамир Шарипзянов или Алексей Василевский.

— Если подводить промежуточные итоги, в чём ты сильнее всего прокачался за этот год в плане игровых качеств?

— Этот сезон добавил уверенности. Я увидел, что такие работящие хоккеисты, как Василевский, ценятся, должны играть на высоком уровне и быть в команде. Поэтому сейчас больше к такому стилю склоняюсь.

— Кто для тебя является главным хоккейным критиком и советчиком, с кем ты чаще всего разбираешь свои смены?

— Главный критик для себя — я сам. Всегда пересматриваю матчи, анализирую свои смены и ошибки. Конечно, друзья вне хоккея могут что-то подсказать после игры. Родители очень поддерживают, независимо от того, провели мы хороший матч или плохой. С ребятами по команде мы игру особо не разбираем, так как для этого есть командные собрания, где тренерский штаб проводит подробный видеоанализ. Если у меня возникают вопросы по конкретным моментам, я всегда подхожу напрямую к тренерам.

— Спортсменам важно следить за формой. Расскажи про свои предпочтения в еде — любишь готовить сам или заказываешь готовое?

— Я люблю готовить. Поскольку я живу один фактически с 12 лет, мне пришлось этому научиться — и не просто готовить, а делать это хорошо. Когда родители приезжают в гости, всегда делаю для них что-нибудь особенное. Больше всего люблю готовить пасту карбонару, а недавно научился делать лазанью — получается очень вкусно. В целом же стараюсь исключать вредную еду и питаться правильно.

— Какую главную цель ты ставишь перед собой на следующий хоккейный сезон?

— Цели всегда нужно ставить максимальные. На новый сезон мы командой ещё не собирались и предметно задачи не обсуждали, но планку надо задирать высоко — как минимум точно быть в плей-офф, а можно и еще выше. Что касается личных планов... Я не люблю заглядывать в будущее. Это хоккей: сегодня ты сидишь здесь, а завтра можешь оказаться в другом клубе. Скажу так: просто хотелось бы поиграть на высшем уровне.